Vino în echipa de volei!

Îţi place voleiul?

Vrei să fii parte dintr-o echipă unică în oraș?
Vrei să câștigi sănătate, un corp frumos şi prieteni?

Atunci vino în echipa de volei!

Dacă ești interesată scrie-ne pe adresa: volleytgfrumos@yahoo.com

Mai jos poţi citi câteva lucruri interesante despre volei.

Voleibalistele sunt cele mai frumoase sportive pentru că își dezvoltă un corp armonios. Jocul de volei se caracterizează prin atractivitate şi accesibilitate, nu necesită condiţii organizatorice şi materiale complicate, poate fi practicat atât în sală cât şi în aer liber. El oferă posibilitatea gradării efortului corespunzător vârstei şi gradului de pregătire şi are influenţă pozitivă asupra întăririi sănătăţii, destinderii fizice şi psihice, asigurând o dezvoltare fizică armonioasă a celor care-l practică.

Dacă este practicat la nivel de performanţă, jocul se caracterizează prin dinamism şi spectaulozitate, iar popularitatea competiţiilor îi asigură un loc important în ierarhia disciplinelor sportive. Este unul din sporturile cele mai ușor de practicat. Iți trebuie o minge și o persoană sau mai multe ca parteneri de joc. Poți juca aproape în orice loc: în curtea din spate, în parc, la un grătar, la mare, oriunde ai un spațiu, cât de cât. Voleiul îți lucrează mai multe categorii de mușchi (bicepși, tricepși, umeri, iar săriturile antrenează toată partea de jos a trupului).